Баннер 1 Баннер 2 Баннер 3 Баннер 4

Книга «Красивая и здоровая мама Беременность и восстановление после родов»

Семинары
Статьи
Мастер классы
Консультации


Арина Скоромная семинары консультации мастер классы

Путь к идеальному телу

Деятельность Арины Скоромной

Фитнесс тренер

Проведение тренировок, составление программы тренировок

Диетолог-нутрициолог

Составление программы питания, коррекция существующей программы

Специалист по лечебной физкультуре

Разработка тренировочного плана в соответствии с состоянием здоровья, лечебная физкультура

Писатель

Книга "Красивая и здоровая мама. Беременность и восстановление после родов"

Видео уроки

Телеведущая: Фитнес в передаче "Доброе утро" (1-ый канал), Фитнес рубрика в передаче "Утро на Пятнице" (телеканал "Пятница"), Yotube проект "Телу время" , а так же многочисленные видео домашних тренировок

Семинары

"Тренировки и питание при беременности", "Восстановление после родов", "Особенности женского тренинга", "Сушка. Как делать не надо"

Мастер классы

Эффективные тренировки и отработка техники.

Статьи

Автор колонки в журнале "Железный мир"

информация...


Тысячи женщин и мужчин похудели набрали мышечную массу

Измени свою жизнь к лучшему, научись чувствовать свое тело и любить себя!