Click to order
Cart
Ваш выбор
Total: 
Пожалуйста, вводите действующие e-mail и телефон =) Это важно!
Имя
E-mail
Телефон
Если Вы ввели действующие e-mail и телефон — нажимайте "Купить". Мы расскажем, что делать дальше!

Индивидуальный марафон для беременных и восстановление после родов

Индивидуальный марафон для беременных и восстановление после родов
4 000
4000
Для того чтобы сделать заказ, необходимо нажать кнопку "купить" и оставить свой email и номер телефона. Обязательно перепроверьте правильность написания своей почты и номера, нет ли там ошибок. А так же проверяйте папку "спам" после заявки, ответ может попасть туда. Если ответ так и не пришел, напишите, пожалуйста еще раз.
После вашего запроса с вами свяжется менеджер и вы сможете обсудить все детали по заказу услуги и оплате.
Подробности о продукте ниже , в детальном описании.
Тарифы
Тариф «с поддержкой куратора»
на 1 человека
4 000
Включает в себя анкетирование, составление программы питания и тренировок, доступ в закрытую группу инстаграм, возможность задавать свои вопросы куратора на протяжении 6 недель.
Купить
Тариф «лично с Ариной»
на 1 человека
10 000
Хотите персональное ведение от Арины Скоромной на 6 недель? Тогда выбирайте этот тариф
Купить
Участвовать можно из любой точки мира.
Марафоны проходят каждый месяц.
Длится марафон 6 недель.
В чем наше отличие от других марафонов:
-Программы составляются лично Ариной и полностью индивидуально. Это не одинаковые задания для всех, это ваша личная программа с учетом всех особенностей.
-По этой причине группы небольшие, набирается ограниченное количество участников. Как правило это всего 20-40 участников.
-На наших марафонах нет лишней суеты и лишнего контента, все структурировано и четко.
-Отличная своевременная обратная связь. Очень часто отвечает сама Арина.

Что входит в стоимость:
  • Анкетирование и анализ ваших данных;
  • Составление программы тренировок;
  • Составление индивидуальной программы питания с подсчетом кбжу;
  • Ежедневная поддержка и связь со мной и куратором;
  • Еженедельный отчёт(по желанию);
  • Рекомендации по спортивному питанию;
  • Закрытая группа в Инстаграм для всех участников марафона, где будет возможность задавать вопросы, поддерживать друг друга и делиться своими результатами.
  • Прямые эфиры в закрытой группе для участников (только в средних и крупных группах от 30 человек, в маленьких группах ответы в сторис);

Марафон подойдет именно тебе, если:
  • ты беременна и понимаешь, что быстро набираешь вес, а аппетит умерить не получается;
  • ты беременна и не знаешь какая физическая нагрузка тебе разрешена, как сохранить здоровую активность на протяжении всего срока беременности;
  • ты родила малыша и тебе не нравится твоё отражение в зеркале;
  • мифы о питании при гв сводят тебя с ума и ты не знаешь, что можно теперь есть;
  • твои объемы и вес ушли и ты никак не можешь набрать вес с учетом лактации;
  • твой вес нормальный, но качество тела оставляет желать лучшего, надоел висящий живот;
  • у малыша есть пищевая аллергия и ты не понимаешь, как построить свое питание, сбалансировать его;
  • ты можешь тренироваться только в зале;
  • ты можешь тренироваться только дома.
Все тарифы включают в себя программу питания и тренировок, которые составлю лично я для каждого участника по индивидуальной анкете!

Призы:
1 место: на выбор книга "Фитнес-рецепты от Арины Скоромной" или "Начни прямо сейчас!" и дневник мотивации;
2 место: книга "Фитнес-мама";
3 место: «Дневник мотивации»